心臟隱疾防不聲防,藉醫療卷加碼,定期體檢助心臟隱疾現形
心臟病是香港主要殺手病之一,而且有年輕化的趨勢,當中,主要是由冠心病引致。這種心臟病的成因是膽固醇層在冠狀動脈內壁積聚,令動脈管腔收窄,導致心肌的血液供應減少,引致運動時出現心絞痛。或其他病徵包括氣促、頭暈、心律紊亂等。由於病徵不算明顯,部分患者或以為是其他身體不適,忽略其嚴重性,所以坊間稱之為「隱形殺手」。嚴重心臟病可引致心臟和肺衰竭,可在第一次病發時,因心臟肌肉缺血壞死,造成心律不常而死亡。因此,注意健康飲食、良好生活習慣和定期檢查不可少。
由於冠心病的主因是膽固醇積聚在冠狀動脈內壁令動脈管腔收窄,引致心臟衰竭及影響其他身體器官。而膽固醇是一種脂肪,主要由食物攝取。因此,均衡健康飲食,適量運動非常重要,切勿進食過量高脂肪及高膽固醇食物。冠心病是無法徹底根治,患者只能靠飲食、藥物、手術來控制病情,所以大家有必要加強防病意識,並從改善生活習慣入手,如戒煙、日常飲食盡量清淡、做適量運動等等。亦應該定期進行身體檢查、血液檢查和心臟血管檢查。監察血液的膽固醇水平,應該控制膽固醇於理想水平,總膽固醇低於5.2mmol/L,低密度脂蛋白膽固醇需低於3.4mmol/L,高密度脂蛋白膽固醇則需高於1.0 mmol/L。不少專業機構均提供詳細身體檢查計劃,當中已包括膽固醇指數及其他健康評估。
一般而言,男性到了40歲、女性到了50歲就應定期利用心臟電腦掃描為心臟血管造影。若心血管掃描正常,可以平均4至5年做一次。若本身有其他高危因素,如三高、糖尿、遺傳病史、吸煙及肥胖人士,進行檢查的時間及頻率要更早、更密。藉着特首李家超發表首份施政報告,宣布優化長者醫療券計劃,把現時每年2,000元的醫療券增至2,500元,容許夫妻共用醫療券。
長者使用至少1,000元醫療券於預防疾病和管理健康等特定基層醫療用途後,增添的500元會自動發放至其戶口作該等用途,以鼓勵長者更有效使用基層醫療服務,長者可以此安排心臟檢查,了解自己的心臟健康,從而把握治療的黃金期。