人类是依靠心脏跳动而活，心脏能够输送氧气和血液到身体各处的细胞，以维持人体运作。心脏以每分钟计算平均收缩70次，一天可以收缩高达10万次，就连夜间睡觉时也需要工作！你有否想过，为什么心脏能够24小时不休息地跳动？究竟心脏需不需要休息？ 

了解心脏跳动 

心脏主要由「心肌」构成，而心肌由心肌细胞组成，能够在没有神经系统控制下，自动地进行心脏跳动。 

心脏跳动，指的是心脏规律的「收缩」与「舒张」，在这过程中心脏的四个房室会轮流压缩，让血液朝一定的方向，由静脉流入心房，再从心室泵进动脉。 

过程是位于右心房后壁的窦房结（sinoatrial node），当中有一群特化的心肌细胞，会自主发出类似神经冲动的电位，这个微小的电力会在很短的时间内传遍整颗心脏，接收到这个电位的心肌细胞便会进行收缩。 

收缩过后，便会迅速传到左右心房，经过房室结（atrioventricular node）及柏金氏纤维（Purkinje fibers），再将血液流至心室，之后才到心室把血液输入动脉。 

配合冠状动脉不停地向心脏提供血流，使之有足够的营养和氧气跳动，让心脏才能永远保持跳动。 

心脏不需要休息吗？ 

心脏也是有休息的时候，心脏每次跳动都是极具规律性的一收缩，一舒张。「收缩」时，心房用力，心室休息；「舒张」时，心房休息，心室用力，两者能够轮流休息。 

这代表，如果心脏出现问题，让收缩与舒张变得不规律，便增加了心脏的负担。当心房或心室失去休息时间，或会缩短心脏寿命，因此若发现心脏跳动异常，应尽快找心脏科医生检查。只要好好爱护及维持心脏健康，心脏便能继续努力地工作。 

香港国际心脏专科中心致力为病人提供全面的心血管疾病的非创伤性诊断与治疗服务。本中心配备拥有国际认证之顶尖先进诊断仪器及手术设备，为病人提供各类心脏及血管健康等的检查、诊断、及治疗/手术服务；并由资深的心脏专科团队组成，团队成员包括资深心脏科专科医生及专业医疗人员。

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